Влияние цвета на здоровье - Health OK – Портал о здоровом образе жизни
 
ЗдоровьеСемейный доктор
Влияние цвета на здоровье

Влияние цвета на здоровья

Сегодня уже мало кто сомневается, что окружающие цвета влияют на самочувствие. С их помощью можно решать проблемы эмоционального состояния, лечить физические и психические заболевания. Ученые объясняют это тем, что у каждого цвета свои психофизические характеристики, которые оказывают влияние на внутренние органы и энергетику человека.

Два способа влияния цвета на здоровье

Цвет может воздействовать на человека через глаза и кожу. В первом случае необходимо выбрать определенный тон и созерцать его некоторое время. Если воздействие идет через кожу, то всей цветовой палитрой сразу.

Организм сам выбирает, какой тон ему необходим. Цветовые волны восстанавливают энергетику и питают внутренние органы: теплые тона – стимулируют, холодные – успокаивают.

Свойства разных цветов

Красный. Придает уверенности, помогает выйти из депрессии и победить страхи, укрепляет иммунитет, повышает уровень гемоглобина, регулирует деятельность кровеносной системы, печени и почек, помогает при менструальных нарушениях и снижении сексуального влечения. Не рекомендуется при воспалительных процессах, повышенной температуре и агрессивном поведении. В терапии использовать аккуратно, в конце уравновесить холодными тонами.
Оранжевый. Поднимает настроение и спасает от скуки, стимулирует кровообращение и пищеварение, улучшает аппетит, способствует восстановлению нервных клеток и мышечной ткани.
Желтый. Повышает самооценку, настраивает на общительность и оптимизм, помогает отдохнуть, стимулирует творческую активность и интерес к познанию. Улучшает работу ЖКТ, поджелудочной железы и печени, способствует выделению желчи.
Не использовать при перевозбуждении и бессоннице.
Зеленый. Успокаивает, помогает при вспыльчивости и агрессии, лечит заболевания сердца и сосудов, дыхательных путей, благотворно действует на глаза и укрепляет мышцы. При передозировке приводит к глубокому расслаблению и снижению внимания.
Голубой. Будит созерцательность, размышление и искренность, контролирует работу гортани и речевого аппарата, обезболивает, снижает аппетит, температуру и давление, обладает сосудосуживающим действием.
Синий. Помогает сделать выбор и прислушаться к интуиции. Лечит органы дыхания и контролирует работу щитовидной железы, обезболивает и омолаживает, помогает заживлению ран и остановке кровотечения. Не рекомендуется людям, склонным к унынию.
Фиолетовый. Способствует выработке гормона радости, активизирует деятельность мозга, снижает температуру, обезболивает, лечит депрессию и бессонницу.

Нельзя использовать терапию в случае глубоких психических расстройств и алкоголизма.

Хромотерапия польза для здоровья

Хромотерапия в домашних условиях

Нужно обратить внимание, какие цвета вас окружают, что они несут и что можно поменять в связи c самочувствием:

1. Проанализировать интерьер.
2. Покупать одежду и украшения такой расцветки, которая нравится, а не модного оттенка.
3. Можно принять ванну, окрашенную солью.
4. Помогает медитация на цвет. Представьте себя в интерьере выбранного цвета или 15 минут смотрите на окрашенный лист бумаги.
5. Цветная диета. Употребляйте продукты определенного цвета.
6. Купите прибор для хромотерапии.

Как бы идеален ни был подобран ваш интерьер и одежда, гораздо лучшую цветовую палитру можно встретить в природе.

Цветотерапия в лесу или на пляже в сочетании со свежим воздухом и физической активностью дает потрясающие результаты!

Published: 17/11/19


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *