Талая вода: польза и вред - Health OK – Портал о здоровом образе жизни
 
ЗдоровьеСемейный доктор
Талая вода: польза и вред

Целебные свойства талой воды

Учитывая, что мы на 80% состоим из жидкости, качество употребляемой воды имеет для нас огромное значение. Приверженцами здорового способа жизни уделяется много внимания разным методам фильтрации и структурирования воды, ее очистки с помощью кристаллов или методики дегазации. Еще один способ очистить и изменить структуру воды – это употребление ее в талом виде. Кому рекомендовано пить талую воду и насколько она действительно полезна для здоровья?

Талая вода: что это такое

О целебных свойствах талой воды знали издавна. Ее считали более полезной, чем обычная вода, набранная из колодца. Достаточно было принести в избу ведро снега или ледяную глыбу. Подождав, когда вода растает, ее использовали для умывания, протирания младенцев, часто такую воду давали пить старикам и больным.

Еще наши предки заметили, что свойства талой воды отличаются от обычной. Например, с приходом весны и дикие животные, и весь домашний скот охотно пил такую воду из луж. А на огородах и полях, где активно скапливалась талая вода, урожай всегда был лучше.

Позже ученые объяснили феномен талой воды. Оказывается, ее структура отличается от обычной питьевой. Талая вода очень схожа по составу и свойствам с цитоплазмой клеток нашего организма. В ней практически отсутствуют примеси неорганики, а сама жидкость насыщена водородом.

Полезные и лечебные свойства талой воды

Талая вода – проверенный народный метод повысить жизненный тонус и улучшить физические способности, активность организма. Не зря талая вода рекомендована к приему в конце зимы, когда растет риск развития сезонной депрессии, хронической усталости, раздражительности. Какие ценные свойства талой воды называет современная наука?

Способ омоложения

Это одна из главных причин повышенного внимания к талой воде. Считается, что эта жидкость способна замедлять процессы старения, давать омолаживающий эффект, улучшать качество кожи. Организм стремительно стареет, когда снижается количество связанной в нем воды. Четкая кристаллизованная структура замороженной воды сразу же после размораживания позволяет обогатить кластерами те зоны тканей и клеток, которые в них нуждаются.

Ученые, исследовавшие талую воду, объясняют, что кристаллизованные структуры запускают цепную реакцию воды в организме и стабилизируют все жизненно важные процессы и функции. Метаболизм происходит без сбоев, поэтому и весь организм обновляется, как результат – заметное омоложение.

Талая вода польза для сосудов

Очищение сосудов

Главная проблема сосудов – отложения неорганических минералов на их стенках. Известкование сосудов снижает их эластичность, делает пористыми и суженными. В местах повреждения сосуды дополнительно покрываются холестерином в качестве защитной смазки.

Так из-за некачественной воды с годами сужаются просветы сосудов, что неизбежно ведет к атеросклерозу, тромбозам, флебиту, инсульту. Известкование сосудов также является причиной плохо развитой капиллярной системы и ухудшения слуха, зрения.

Употребление талой воды ведет к очищению сосудов от налета. Диаметр сосудов возвращается в норму, за счет чего стабилизируется артериальное давление. Также подмечено, что при длительном приеме талой воды обостряется слух, заметны улучшения в остроте зрения.

Благодаря чистке сосудов также решается проблема регулярной головной боли.

Как принимать талую воду для лечения сосудистых заболеваний:

  • С целью профилактики пить по 2 стакана талой воды в день.
  • С целью лечения уже диагностированных расстройств пить по 3-4 стакана в день, добавляя кубики льда.
  • Первый стакан выпивается сразу же после пробуждения.
  • Последующие дозы (200-250 мл) пить за 20 минут до каждого приема еды.
  • Минимальная лечебная доза талой воды для взрослого человека – 6 г из расчета на 1 кг массы тела.

Нормализация обмена веществ

Талая вода включается во всем метаболические процессы в организме. Являясь чистой и биологически активной средой, вода активно впитывает метаболиты и чужеродные токсины, защищает тело от радиации, излучений от мобильных телефонов, бытовой техники.

Поскольку ожирение и отечность в тканях – причина сильной зашлакованности организма, то постоянный прием талой воды ведет к постепенному снижению веса. Прием талой воды не только позволяет безопасно худеть, но это и эффективный способ профилактики ожирения.

Польза талой воды для человека

Как сделать талую воду

  • Возьмите большую емкость из пищевого пластика, которая свободно помещается в вашей морозильной камере (пластиковый контейнер, бутылка).
  • Наполните емкость уже очищенной водой – либо пропущенную через домашний фильтр, либо предварительно отстоявшуюся 2 суток. Также можно заливать остывшую кипяченую волу.
  • Поскольку вода расширяется при замерзании, емкость нужно набирать на 75-80%.
  • Чтобы вода замерзала в емкости равномерно, под бутылку нужно положить ровную поверхность (кухонная дощечка).
  • Первой замерзнет «тяжелая» вода с примесями. Она самая вредная. Через 30 минут достаньте емкость и посмотрите, как дно и стенки покрыты льдом в несколько миллиметров. Не замерзшую воду нужно перелить в другую емкость и вновь поставить в морозильник. А первые кусочки льда выкинуть.
  • Через 10-12 часов вода почти полностью замерзнет. В ее центре скопится незначительное количество жидкости – соли и вредные минералы.
  • В верхней части льда нужно сделать отверстие и слить не замерзшую воду.
  • Если вы передержали воду и она полностью превратилась в лед, то с помощью струи теплой воды нужно вымыть из ледяной глыбы центр желтоватого мутного цвета. Вы должны использовать только прозрачный лед. Это и есть вода, которая будет таять и использовать как питьевая.

Противопоказания и вред

При приготовлении талой воды в домашних условиях есть риск замораживания грязной воды. Если ваш фильтр низкого качества, то и отфильтрованная замороженная вода останется с большим количеством примеси. Рассчитывая на чистоту жидкости, вы будете употреблять все еще хлорированную воду. А это может спровоцировать проблемы с желудком и печенью.

Published: 10/02/20


Comments (2)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *