Как очистить кишечник от шлаков в домашних условиях: советы и рекомендации - Health OK – Портал о здоровом образе жизни
 
ЗдоровьеОчищение организма от шлаков
Как очистить кишечник от шлаков в домашних условиях: советы и рекомендации

Как правильно очистить кишечник от шлаков в домашних условиях?

Чистка толстого и тонкого кишечника – популярная тема в связи с ростом интереса к здоровому образу жизни. Чистить кишечник нужно правильно, поэтому узнайте, как можно это сделать в домашних условиях.

Варианты чистки кишечника в домашних условиях и их преимущества

Залог успеха – это и правильное здоровое питание, занятия спортом, закалка, свежий воздух. Это все комплекс. Но даже, если человек стремиться придерживаться здорового образа жизни, это не всегда так просто сделать. Долгие прогулки по лесу – непозволительная роскошь для городского жителя, а правильное питание – удовольствие не из самых бюджетных в условиях ограниченного свободного времени, да и абонементы на фитнес, спортзал или танцы могут стоить недешево, не говоря уже о том, что на посещение спортзала тоже нужно выкраивать время.

Загрязненный воздух, нервная работа, бесконечные стрессы – все это приводит к тому, что в организме скапливаются шлаки и токсины. И как бы человек не стремился сохранить здоровье, без чистки кишечника этого добиться практически невозможно.

По результатам ряда медицинских исследований, большинство заболеваний по своей природе появляются из-за засорения внутренних органов. Яды, которые поступают из внешней среды, попросту отравляют организм. Человек заболевает.

Зашлакованность – это причина раннего старения, сухости кожных покровов и аллергической реакции. Из-за большого количества шлаков у людей могут быть мигрени, инфаркты, потеря аппетита, плохое самочувствие и ухудшение внешнего вида. Ученые доказали: если организм сильно зашлакован, то даже лекарства в нем плохо усваиваются.

Прежде, чем решиться провести чистку организму, предварительно стоит:

– проконсультироваться с врачом;

– сделать УЗ-диагностику органов брюшной полости.

Важно, чтобы у человека не было противопоказаний к проведению подобных экстренных манипуляций. Камни в почках, в желчном пузыре или протоках – прямое противопоказание. Если стимулировать желчный отток, камни могут сдвинуться, перекрыть проток. Как следствие этого – острый панкреатит и желтуха. Жизнь человека может быть в опасности: потребуется экстренная помощь хирургов и есть большая вероятность не дожить до операции. Вот почему любая чистка – это сложный процесс и прежде, чем начать ее проводить, нужно точно знать, очистить кишечник от шлаков в домашних условиях.

Один из самых простых вариантов чистки кишечника – это отруби. Попадая в организм, отруби набухают в ЖКТ, и словно метла вычищают шлаки и радионуклиды. Отруби хороши своей натуральностью и безопасностью. Они продаются в каждом магазине и стоят недорого. Их нужно принимать три раза в день за тридцать минут до еды. Нужно съесть две столовые ложки отрубей с горкой и запить все стаканом минеральной воды. Такую чистку рекомендуется проводить в течение месяца.

Хорошо зарекомендовала себя чистка льном. Можно делать чистки с помощью каш, овощей, соков, яблок, микрокристаллической целлюлозы. Эффективно работают травяные сборы, в которые входят листья сены, одуванчик, полевой хвощ, лекарственная ромашка, календулы. Из этих трав настаивают специальные отвары, которые нужно принимать за полчаса до еды.

На самом деле, очистить кишечник от шлаков в домашних условиях – не так уж и сложно. Главное, подобрать подходящую чистку и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Published: 25/02/18

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *