Особенности очищения организма активированным углем - Health OK – Портал о здоровом образе жизни
 
ЗдоровьеМетоды очищения организма
Особенности очищения организма активированным углем

Эффективное очищение организма активированным углем

Таблетки активированного угля присутствуют, пожалуй, в каждой домашней аптечке. Это дешевое, но очень эффективное средство, хорошо зарекомендовало себя при интоксикациях и отравлениях. Очищение организма активированным углем от шлаков и токсинов – частая практика тех людей, которые заботятся о своем здоровье.

Как работает сорбент? Попадая в организм, он связывает все токсичные и вредные элементы и выводит их из желудочно-кишечного тракта. При этом очищается кровь, снижается уровень содержания в ней липидных соединений, что способствует улучшению жирового обмена. Энтеросорбент, проходя через ЖКТ, не раздражает его слизистые оболочки, не всасывается и не участвует в метаболизме, выводится из организма в полном объеме.

Очищение организма активированным углем – безопасный и простой метод, поэтому может применяться в домашних условиях.

Как правильно принимать данный энтеросорбент:

  • Суточная доза рассчитывается по формуле – на 10 кг массы тела применяется одна таблетка. Вес можно округлять, например, для человека массой 72 кг используется 7 таблеток, при 77 кг – 8 таблеток;
  • Рассчитанное количество таблеток выпивается 2 раза в день;
  • Уголь стоит принимать примерно за 1 час до употребления пищи;
  • Курс очищения длится 2-3 недели.

Данный метод очищения организма нежелательно совмещать с приемом других лекарственных препаратов, поскольку сорбент может снижать эффективность их действия. В случае крайней необходимости лечения, следует делать перерыв между приемами угля и других лекарств, не менее 2-х часов. Питание в данный период должно быть разнообразным, но тяжелую пищу лучше исключить. Следует употреблять побольше злаков, белковых продуктов, фруктов, овощей. По окончанию курса очищения организма активированным углем, рекомендуется пропить пробиотики, чтобы заселить кишечник живыми полезными бактериями.

Очень важная рекомендация – прием активированного угля требует соблюдения водного режима. Прием таблеток необходимо запивать большим количеством чистой воды, а также в течение дня много пить. Не следует пугаться, заметив, что активированный уголь окрашивает стул в черный цвет, это нормальное явление. По окончанию курса очищения имеет смысл пропить витаминно-минеральный комплекс для насыщения организма полезными элементами.

Учитывая то, что активированный уголь является вполне безопасным и нейтральным сорбентом, его часто применяют в домашней практике. Но курс очищения стоит проводить с умом – не превышать рекомендованную дозировку и длительность курса. Прием сорбента более 1 месяца может дать обратный эффект – нарушить работу желудочно-кишечного тракта, процесс усвоения полезных элементов из пищи, спровоцировать диарею или запор, вымыть из организма витамины.

Основные противопоказания к очищению организма активированным углем:

  • Язвенные заболевания желудка;
  • Воспалительные процессы в пищеварительной системе;
  • Заболевания кишечника – атония;
  • Кровотечения в ЖКТ или подозрения на них;
  • Индивидуальная чувствительность или непереносимость препарата;
  • Период беременности и лактации.
Published: 24/02/18

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *