Крапива: полезные свойства - Health OK – Портал о здоровом образе жизни
 
ЗдоровьеЛекарственные растения
Крапива: полезные свойства

Крапива вред

У многих крапива ассоциируется как злостный сорняк. Заросли глухой крапивы очень трудно вывести из огорода. Это жгучее растение всегда обходят стороной и взрослые, и дети. Но о целебных свойствах крапивы знали еще наши предки. С какой целью это лечебное растение можно использовать сегодня? И главное – как правильно это делать.

Состав крапивы

Высокие целебные свойства крапивы продиктованы богатым составом этого уникального растения. Это и объясняет, почему крапива так эффективна с целью лечения многих недугов.

Какие вещества и нутриенты в составе крапивы:

  • Грубая растительная клетчатка.
  • Фруктовые кислоты.
  • Эфирные масла.
  • Зола.
  • Ретинол и бета-каротин (это провитамины А).
  • Витамин РР.
  • Витамин К.
  • Витамины группы В.
  • Более 20 микро-, макроэлементов (больше всего калия, фосфора, йода, железа, селена).

Полезные свойства крапивы для организма

Какую общую пользу для организма оказывает крапивы, если ее ввести в регулярный рацион?

Безопасный источник белка

Сегодня все больше людей задумывается о поиске безопасного белка. Увы, мясо и рыба – источники антибиотиков, гормонов и солей тяжелых металлов. И если нет возможности выращивать животных и птиц в домашних условиях, то нужно искать безопасную альтернативу – белок растительного происхождения.

Оказывается, в составе жгучей крапивы в несколько раз больше белка, чем в бобовых. Будучи низкокалорийным продуктом, крапива является источником грубой клетчатки. Она стимулирует углеводный обмен в организме, помогает похудеть.

Чистка кишечника

Многие болезни возникают из-за зашлакованности организма. Не зря говорят, что секрет здоровья – в чистом кишечнике. Грубая клетчатка, которой являются листья и стебли крапивы, подобно щеткам вычищает труднодоступные места в слизистой кишечника. Если регулярно употреблять крапиву в качестве добавки к овощным салатам, то можно вывести многолетние скопления патогенной флоры и шлаков из ЖКТ.

Укрепить кости

Крапива – богатый источник безопасного карбоната кальция. Он не откладывается в виде камней в почках, а в полной мере поглощается нашими костями. Эта легкоусваиваемая форма позволяет разу грузить работу почек, надежно укрепив при этом опорно-двигательный аппарат.

Бактерицидное средство

Высушенные листья крапивы двудомной нужно перемолоть до состояния порошка. Им обрабатывают раны с целью профилактики гнойных и воспалительных процессов. Также из листьев крапивы делают настой, которым можно регулярно полоскать ротовую полость или горло. Крапива окажет мощную профилактику гингивита, стоматита, ангины.

Укрепить иммунитет

На основе свежих или сухих листьев готовят травяной лечебный чай. Его регулярный прием помогает эффективно укрепить иммунитет. Чай из крапивы рекомендовано начинать пить за месяц до вспышек сезонных простуд, гриппа.

Растение крапива целебные свойства

Растения крапива: его лечебные свойства

Заболевания печени. Крапиву используют как гепапротектор. Она защищает клетки печени, помогает органу избавляться от токсинов. Помимо этого, крапива является мощным желчегонными средством. Крапиву рекомендовано употреблять при желчекаменной болезни, гепатитах и фиброзах печени.

Хронические запоры. Отвар из листьев крапивы, выпитый до еды, стимулирует кишечную деятельность, благотворно влияет на кишечную флору. Крапиву используют с целью лечения хронических запоров. Но только в тех случаях, если они не связаны с большим разрастанием геморрагических шишек. Поскольку крапива сгущает кровь и ее запрещено пить при разных видах варикоза.

Поможет при артрите. Это вид заболевания подразумевает комплексное поражение и ослабление суставов. Помимо воспалительного процесса, при артрите диагностируется и низкое содержание кальция в костях, суставной ткани. Как уже указывалось, крапива – источник легко усваиваемой формы кальция, также крапива снижает воспалительные процессы в тканях.

Анемия и другие заболевания крови. Крапива – источник хлорофилла, витамина К. Она отлично чистит сосуды, снижает показатели сахара и вредного холестерина в крови, повышает гемоглобин, стимулируют образование новых кровяных телец.

Польза крапивы для мужчин

Один из самых распространенных у нас сорняков оказался еще и одним из самых мощных средств для мужской потенции. С этой целью в качестве сырья используются не листья, а семена крапивы. Если вы хотите повысить либидо, шансы на зачатие ребенка, оказать профилактику простатита и мужского бесплодия, то можете самостоятельно приготовить в домашних условиях два народных средства.

Рецепт 1. Залейте 1 ст.ложку сухих семян 200 мл кипятка. Дайте настояться 20 минут, процедите. Употреблять настой нужно по 1 стакану перед едой. Пить дважды в день. Курс лечения – 3 недели.

Рецепт 2. Предварительно высушенные семена крапивы нужно растереть до состояния порошка. Хранить в плотно закрытой стеклянной емкости. Принимайте утром по 1 чюложке, запивая стаканом воды.

Крапива польза для женщин и мужчин

В чем польза крапивы для женщин

Благодаря высокому содержанию витамина К крапива двудомная обладает способностью быстро останавливать кровь. Она стимулируют выработку протромбина – вещества, отвечающего за сворачиваемость крови. Настои из листьев или стебли с листьями крапивы в свежем виде рекомендовано употреблять при обильной менструации. Прием крапивы должен быть строго в дни цикла. Растение поможет снизить болевой синдром и уменьшить количество кровопотерь. Также спиртовые настои на крапиве, чай из листьев растения являются дополнительным средством в комплексном лечении многочисленных гинекологических заболеваний.

Крапива стимулирует выработку грудного молока – ее можно принимать кормящим женщинам.

Противопоказания и вред

Крапива имеет свойство сгущать кровь. Людям, склонным к тромбозам, категорически запрещено употреблять это растение. Нельзя крапиву пациентам с любыми видами варикозного расширение вен (варикоз на ногах, геморрой).

Нельзя принимать крапиву в качестве кровоостанавливающего средства, если кровотечению внутренних органов провоцируют всевозможные новообразования – кисты, полипы.

Published: 14/08/19


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *