Походы в горы: настоящий активный отдых - Health OK – Портал о здоровом образе жизни
 
Активный отдыхСпорт
Походы в горы: настоящий активный отдых

Походы в горы: все о походной романтике

Существуют сотни вариантов интересного отдыха и досуга. Можно с друзьями выезжать на природу жарить шашлыки и запекать картошку в углях. Можно обрабатывать на огороде грядки и выращивать красивые цветы. Можно просто лежать на диване дома в обнимку с любимым человеком и смотреть сериалы. Можно выбирать отдых поактивнее, с приключениями, экстримом и рисками. Один из них – это походы в горы.

Пешие походы в горы: в чем их привлекательность для современного человека?

Пешее восхождение в горы – это древняя разновидность паломничества, которая не потеряла свою привлекательность даже в век развития цифровых технологий. В дали от цивилизации человеческий разум испытывает покой. Он отдыхает. Нет никаких стрессов, шумов и прочих хлопом. Постоянные физические нагрузки обеспечивают мышечный тонус и приводят ум в спокойствие. Походы в горы – это отличный шанс подзарядиться энергией, приобрести новых друзей и проверить «На прочность» своих любимых.

Один походный день по обилию впечатлений может заменить целый месяц привычной жизни. Насыщенные переживания потому будут вспоминаться с приятной грустью. Жизнь измеряется количеством воспоминаний – ярких, эмоциональных, позитивных, но никак не количеством прожиты дней.

    Для новичков пешие походы в горы – еще и самые доступные. Они максимально безопасные. Для походного путешествия нужно не так много вещей:

  • рюкзак;
  • каремат;
  • спальник;
  • палатка.

Технические навыки в походах – тоже самые минимальные. Если человек умеет ходить, а мы это учимся делать еще в младенческом возрасте, то походы в горы ему будут по силам.

Люди обожают уходить в горы. У каждого человека могут быть свои для этого мотивации и причины:
– удовольствие от преодоления трудностей, увеличение выносливости и силы воли;
– желание побыть вдалеке от благ цивилизации, где не работает интернет;
– усиление ощущения настоящей жизни, что человек не существует, а по-настоящему живет;
– уверенность в том, что поставленной цели можно добиться;
– желание работать над собой, добиваться поставленных целей;
– закалка физического тела и духа;
– преодоление себя и своих страхов;
– причина больше уважать себя, гордиться собой;
– усиление веры в себя;
– романтика;
– новые непередаваемые ощущения и эмоции;
– преодоление экстремальных ситуацией;
– навык лучше чувствовать себя и свое тело, свои потребности и потребности своего тела;
– развитие доверия миру;
– перезагрузка и переоценка ценностей, отметание «мусора» от того, что по-настоящему важно;
– обретение смысла жизни;
– ощущение свободы;
-отдых от городской суеты и серости;
– глубокий релакс.

А еще походы в горы – это отличный шанс и средство, как можно преодолеть депрессии и стресс. Во время турпохода человек как бы возвращается к себе самому. Он может позабыть про стереотипы, условности, которые старается диктовать социум вместе со СМИ. Красота горных пейзажей и регулярные физические нагрузки – это лечение нервов и восстановление душевного равновесия.
Человек, который хотя бы раз в жизни пошел гулять в горы, полюбит это занятие до конца жизни. Горный ветер, леденящий, сбивающий с ног – это несравнимое ни с чем удовольствие. Офисный вентилятор в жару не может составить ему конкуренцию.
Карабкаться вверх, цепляясь руками за колючие кусты и отвесные склоны, поднимать запачканное лицо и оцарапанные конечности… Пить родниковую воду, пытаться руками дотянуться до белых кучерявых облаков… Вот, что такое походы в горы.
Горный туризм – это шанс соприкоснуться с дикой красотой природы. Но планировать поход нужно разумно. Новичкам не стоит отправляться в горы в одиночку или же выбирать длинные, сложные маршруты. Лучше всего – это пойти в турпоход под руководством опытного инструктора.

Published: 02/03/18

Comments (2)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *