Почему возникает депрессия? - Health OK – Портал о здоровом образе жизни
 
ДепрессияПсихология
Почему возникает депрессия?

Почему у человека возникает депрессия?

Человеку для полноценно физики-психического здоровья важно ощущать, что он может лично проконтролировать события. Если же он ощущает, что не в состоянии изменить свою жизнь, что все события в его жизни случаются помимо его воли, то он ощутит свою беспомощность, испытает бессилие. А, если еще и прекратит попытки что-либо поменять в своей жизни, то недалеко и до депрессии. Это как раз и будет ответом на вопрос, почему возникает депрессия.

Какой механизм появления и работы депрессии?

Мартин Селигман, психолог с мировым именем, говорит о том, что ощущение контроли и власти у человека над ситуацией прямо пропорционально его личному опыту. Если человек пробует, но у него постоянно случается фиаско, то он рано или поздно прекратит свои тщетные попытки. Психолог уверяет, что это состояние будет называться приобретенной беспомощностью. К таким выводам специалист пришел, проведя серию опытов над собаками.

Селигман долгое время смотрел, как реагируют собаки на действия электрического тока. Этого воздействия они не могли избежать или смягчить его силу. Со временем у них был утрачен навык избегать удара током, когда был такой шанс. А это тоже – о депрессии. Психолог использовал тон неопасной, но достаточно дискомфортной силы.

Когда человек в депрессии, у него активизируется беспомощность. Он не может проконтролировать возникающие события, из-за чего расстраивается и опускает руки. Вот почему возникает депрессия у людей. А это чревато и расстройствами по здоровью, потерей амбициозности и целеустремленности, даже ранней смертью.

Психологи говорят о том, что депрессия является сложным психологическим заболеванием. Депрессивное состояние может быть вызвано физическими болями и заболеваниями. Например, онкологией, зубной болью, травмой конечностей. Депрессия может развиться из-за переезда в другой город или сторону. К ней приводит смерть родственника или близкого человека. Безусловно, склонность к депрессии может дать еще и отрицательная наследственность. Бывает, что депрессией страдали родители, бабушки-дедушки, прабабушки-прадедушки… Почему депрессия может передаваться по роду, медики пока не установили, но такой факт признают.

Вот список самых распространенных причин почему возникает депрессия:

– прием фармакологии – например, медикаменты для снятия высокого артериального давления могут провоцировать депрессии;
– утрата и боль от нее – например, если ушел любимый человек;
– насилие – эмоциональное, физическое, психологическое насилие вызывает серьезные осложнения в жизни, может привести к психическим отклонениям;
– наркотическая и алкогольная зависимость;
– наличие сложных проблем по здоровью и реакция на них;
– личные переживания – например, отказ семьи от человека, расставание, личные проигрыши;
– важные перемены в жизни – окончание университета, прием на новую работу, замужество, потеря работы, выход на пенсионный возраст, климакс.

У женщин бывают свои причины, которые могут вызвать депрессивное состояние. В первую очередь, ввести девушку в печаль может окружающая среда. Конфликты с родственниками, роды, кредиты и проблемы с деньгами. Само отсутствие личной жизни уже чревато стрессом для девушки. А если девушка в одиночку растит ребенка, не получает на кроху алиментов от его отца, это тоже не способствует развитию гармонии в душе. Депрессивное расстройство провоцирует и отсутствие лада между супругами. Если молодая жена не находит общий язык с родителями супруга, это тоже причина для душевного разлада человека.

Социальная женская причина депрессивности – это злоупотребление спиртными напитками и алкоголем.

Published: 01/03/18

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *