В нашей кухне кальмары – редкий ингредиент. Но как любой другой морепродукт, кальмар имеет особую ценность для здоровья. Невозможно подобрать замену уникальным по составу морским продуктам. Даже речная рыба имеет…
Во многих странах мира креветки присутствуют в блюдах местной кухни. Им, как и любым другим морепродуктам, приписывают удивительные свойства. Например, у японцев эти продукты – секрет красивой кожи и долголетия….
При правильном приготовлении цветная капуста позволяет создать множество вкуснейших блюд. Учитывая полезные свойства данного продукта, его обязательно нужно включить в свой рацион. Узнайте, какие проблемы со здоровьем помогает решить цветная…
Европейская кухня изобилует блюдами со шпинатом. Во Франции этот продукт окрестили королем зелени. Но славяне только в последние годы начали активно применять шпинат в своем привычном рационе. Почему эту зелень…
Любителям здорового способа жизни стоит обратить внимание на уникальный целебный напиток – сок дерева нони. О нем заговорили совсем недавно – ведь только 20 лет назад врачи подтвердили полезные свойства…
О пользе фрешей знают многие. На сокотерапии пытаются похудеть, укрепить иммунитет и даже лечить такие тяжелые заболевания, как сахарный диабет и рак. Но сок сырого картофеля нередко обходят стороной. В…
Чем полезна спаржевая капуста Спаржевая капуста, которая более известна нам как брокколи, была незаслуженно обделена вниманием вплоть до начала XX века. После многочисленных исследований брокколи была названа учеными одним из…
Ананас хохлатый – экзотика на нашем столе. Этот тропический фрукт не растет в наших широтах, но довольно часто его можно встретить в магазинах. Не стоит упускать возможности полакомиться желтой мясистой…
В чем польза яичной скорлупы Яичная скорлупа для многих – это пищевые отходы. Но не спешите выбрасывать ее, скорлупу можно применять с большой пользой для здоровья. В составе яичной скорлупы…
Капуста квашеная – очень полезный продукт, который восполняет витаминные запасы организма в зимнее время. Ее можно есть в любой сезон, но именно зимой, когда свежие фрукты и овощи очень ограничены,…