Уход за кожей тела. Советы и рекомендации - Health OK – Портал о здоровом образе жизни
 
КрасотаУход за телом
Уход за кожей тела. Советы и рекомендации

Правильный уход за кожей тела.

Природа подарила нам изначально совершенное и прекрасное тело, но к большому сожалению, старость вносит свои коррективы. Кожа со временем начинает стареть, морщиниться, приобретать пигментацию. Часто мы много внимания уделяем состоянию кожи лица и наших волос, совершенно забывая о своем теле. Забота и соблюдение правил ухода за кожей тела позволит отсрочить процесс старения и потери привлекательности.

уход в домашних условияъ

Почему уход за телом – это так важно?

Уход за кожей тела, – это уход за руками, ногами, грудью, бедрами, ягодицами, животом. Если пренебрегать уходом, то в скором времени кожа на этих местах станет быстро увядать, становится обвислой и дряблой. А возвратить прежнюю упругость намного сложнее, чем поддерживать имеющуюся. Вот почему «Золотое правило» по уходу за собой – это регулярность и своевременность. Нужно работать на «опережение».

Женщины чаще заботятся о коже лица, ведь лицо всегда на виду, это «главная картинка» человека. И кожа лица, действительно, намного быстрее «изнашивается», чем кожа тела. Последняя имеет меньше сальных желез, из-за чего, если ей не обеспечивать должный уход, она будет сохнуть, шелушиться и истоньшаться.

Особенности кожи тела

Кожа тела имеет свои особенности. Например, на ней сложнее заживают разные ранки (по этой причине на теле не проводится глубокий пилинг). На верхней части груди и на спине больше всего сальных желез – вот почему здесь самая жирная кожа. На ягодицах, животе и бедрах она, наоборот, быстро может сохнуть и терять влажность.

Кожа тела толще, чем кожа лица, к тому же, у нее другое имеется клеточное строение.

Обычно процесс старения начинается у женщин после 35 лет, но при сильных стрессах, регулярных колебаниях веса в большую или меньшую сторону, постоянном приеме медикаментов процесс старения может наступить намного раньше. Следовательно, в этих случаях уход должен быть в два раза интенсивнее и продуманнее.

уход за кожей

Как правильно ухаживать за кожей тела?

Любой уход за кожей включает в себя три основных этапа. Это:

– очищение;

– увлажнение;

– питание.

Косметика для кожи лица не подходит для тела. Уход за телом, уход за кожей тела, требует подбора специальной, другой, косметики.

уход за кожей

Косметические средства всегда должны наноситься на тело толстым слоем – каждый кожный слой должен получить нужное количество питательных веществ.

В уходе за кожей не последнюю роль играет хорошее кровообращение: если оно активное, то косметика будет лучше впитываться в кожу. Вот почему так важно ежедневно утро начинать именно с гимнастики. Физкультура будет усиливать кровоток, следовательно, питание будет лучше усваиваться кожными покровами, а сама кожа будет дольше оставаться свежей и упругой. При гимнастике стоит большое внимание уделять животу, бедрам и ягодицам. После физических упражнений стоит принимать обязательный душ – чтобы очистить поры.

Published: 30/12/17

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *