Рекомендации по улучшению состояния волос
Шелковистые, струящиеся, мягкие волосы могут стать лучшим украшением каждой женщины. Но не все способны надолго сохранить их красоту, допуская ошибки в уходе, что приводит к сухости, ломкости и посеченности волос.
Основные правила повседневного ухода:
- Для расчесывания используйте расческу с натуральной щетиной. Не пользуйтесь расческами с зубьями из пластика или металла. Острые элементы повреждают волосы, которые впоследствии начинают сечься и ломаться;
- Расческу необходимо регулярно мыть теплой водой с мылом, хотя бы раз в неделю;
- Для мытья головы используйте качественные шампуни и бальзамы. Не стоит экономить на здоровье волос и убивать их красоту нещадными составами косметических средств. Наиболее вредные ингредиенты в составе: лаурил- и лаурет сульфат натрия, сульфат аммония, парабены, фталаты. Агрессивные компоненты шампуней иссушают кожу головы, повреждают волосяные луковицы, усиливают выпадение волос, провоцируют появление аллергий;
- Мыть голову стоит по мере ее загрязнения. Оптимально – 1 раз в 2 дня для жирных волос, и 1 раз в 3 дня для сухих волос. Перед мытьем волосы следует расчесать. Шампунь вначале вспенивается в руках, затем наносится на корни волос и мягко массируется. Не стоит промывать всю длину, волосам будет достаточно того шампуня, который попадет на них при смывании водой;
- При каждом мытье волос пользуйтесь кондиционерами, и 1-2 раза в неделю – масками для волос глубокого питания и восстановления. Изучите рецепты домашних масок из натуральных ингредиентов, они никогда не повредят и придадут волосам более здоровый и ухоженный вид;
- Не забывайте очищать кожу головы от омертвевших частиц. Это можно сделать с помощью специальных покупных скрабов или приготовить домашние скрабы на основе соли, сахара, которые качественно очистят кожу;
- Посеченные кончики не подлежат лечению, они исчезнут, только если их обрезать. Использование масел и других укрепляющих составов никак не воздействуют на уже поврежденные концы – это пустая трата средств и времени. Профилактика посеченности – лучший способ отрастить длинную копну волос.
Какие ошибки допускают женщины при ежедневном уходе?
Часто мы пренебрегаем правилами и допускаем ошибки, которые негативно влияют на состояние волос. Избегайте их повторения, и вы сможете сохранить красоту на своей голове.
- Мытье головы в слишком горячей воде – это активирует работу сальных желез и нарушает щелочной баланс волос.
- Сушка волос с помощью полотенца. Мокрые волосы очень хрупки и сильное трение их об полотенце может нарушить целостность структуры и повредить фолликулы.
- Расчесывание мокрых волос. Перед расчесыванием волосы должны протряхнуть, быть слегка подсушенными естественным путем или феном.
- Сушка волос феном на максимальной температуре повреждает волосы. Старайтесь по возможности сушить волосы без применения фена, в крайних случаях – снижайте температуру и используйте режим прохладного воздуха.
- Игнорирование термозащиты. Если вы не можете исключить из вашего ухода фен, утюжок и плойку – ОБЯЗАТЕЛЬНО пользуйтесь термозащитными спреями, маслами и другими составами, которые снижают степень повреждения волос от высоких температур.
Для общего укрепления волос, улучшения их состояния, повышения блеска, принимайте мультивитаминные комплексы, особенно в весенний и осенний период.